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martes, 20 de enero de 2009

Sales exfoliantes de hierbas



Este tratamiento corporal combina exfoliación,hidratación y un suave masaje para dejar la piel como nueva.


Ingredientes:




  1. Dos cucharadas de sal marina


  2. 1/2 taza de aceite de almendras


  3. 1/4 taza de aceite de sésamo


  4. 1/4 taza de aceite de macadamia ( o de oliva )


  5. 1 cucharada de romero,menta y lavanda secos .


  6. 1 o 2 gotas de aceite esencial para dar aroma ( opcional)




  • Mezclar la sal,los aceites y las hierbas


  • Remover bien hasta que se forme una pasta espesa.


  • Ponerla en un recipiente limpio con cierre hermético.


Después de entrar en la bañera o la ducha ,aplicar la pasta por todo el cuerpo con un suave masaje empezando por los pies (cuidado de no resbalar ).



al terminar aclarar con agua tibia y secarse con palmaditas .



guardar lo que sobre,se conservará entre uno y dos meses sin necesidad de ponerlo en la nevera.



Salen unos 480 ml



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Acerca la naturaleza a tu piel

En nuestras cocinas,en nuestros jardines ,en nuestros balcones ,podemos encontrar todo lo necesario para confeccionar nuestra cosmética casera .Sólo es necesario un poquito de tiempo y ganas para llevar acabo nuestros potingues naturales.
¿Donde podemos encontrar más belleza que en un jardín?.
Deseo que estas recetas os ofrezcan la oportunidad de probar algo nuevo, disfrutar y sentirnos bien de los pies a la cabeza.
También creo que es muy importante cuidarse por dentro para que nuestra salud se vea reflejada en el exterior. Buena alimentación,hidratación y no nos olvidemos del ejercicio físico son los pilares para encontarnos al 100%.